格安SIMの仕組みは3種類|安い理由と混む時間の速さが変わる分かれ目

本記事は当編集部の独自調査・公開情報をもとに作成しています

2026年9月12日 更新

格安SIMは3種類に分かれることを示す図。大手から回線を借りている会社、大手自身のサブブランド、大手自身のオンライン専用ブランド。安い理由をよく理解していた人は7.0%、それでも満足度4以上が81.1%

スマホ代を下げたくて「格安SIM」を調べはじめたところで、手が止まっていませんか。

料金が下がるのは助かります。それでも、なぜそんなに安くできるのかが分からないと、どこか落ち着きません。

結論

格安SIMは「大手から回線を借りて安くしたサービス」だけを指す言葉ではありません。大手自身が運営する安いブランドも同じ名前で呼ばれていて、安い理由も、混んだ時間の速さも別物です。

※本記事は通信業界で約10年の実務経験を持つ専門家の監修を受けています。監修者情報はこちら

当編集部の調査では、安い理由をよく理解していた人は7.0%でした。それでも総合満足度は4以上が81.1%、安くなったと感じた人は95.0%です。

つまり、仕組みを全部おぼえてから申し込む必要はありません。お金に差が出る3つだけ押さえれば足ります。

この記事では、その3つと3種類の見分け方を、公式ページの実際の画面と当編集部の調査で確かめながら並べていきますね。

調査概要

調査対象
格安SIMに乗り換えた経験がある方
調査時期
2026年7〜8月
調査方法
インターネット調査(設問18問+属性3問)

回答数などの調査の詳細は、調査結果の詳細データ(PDF)に記載します。

目次

格安SIMとは大手より安い料金で使える通信サービス

格安SIMで押さえるのは3つだけであることを示す図。回線の出どころ、混む時間の使い方、手放すもの。契約前に最も知りたかったのは大手キャリアと何が違うのか24.9%、通信品質は落ちるのか24.4%

格安SIMは、特定の1社を指す名前ではありません。大手の携帯会社より安い料金で使える通信サービスをまとめてこう呼んでいます。

当編集部が「契約前に最も知りたかった仕組み」を調査した結果、1位は大手キャリアと何が違うのか(24.9%)、2位は通信品質は落ちるのか(24.4%)でした。

最初に気になるのは値段そのものではなく「大手と何が違うのか」なのですね。安いかどうかより、同じように使えるかどうかを先に確かめたいという順番が見えます。

格安SIMは会社の名前ではなく安い通信サービスの呼び方

SIMというのは、電話番号などの契約情報が入った小さなカードのことです。最近は、カードを差し替えずに本体へ書き込む形(eSIM)も増えました。

「格安SIM」はこのカードそのものというより、そのカードを配っている安いサービス全体を指して使われています。だから、会社によって中身は別物になりますよ。

同じ「格安SIM」でも、運営している会社の立場が違います。そこを分けて見るところから始めましょう。

格安SIMの月額は大手の半分以下になる会社もある

総務省は、格安スマホ・格安SIMのメリットとして「3GB以下月額1,000円以下の携帯会社もあります」と書いています。

出典:総務省 携帯電話ポータルサイト「5.格安スマホ/格安SIMってなに?」(2026年9月12日確認)

気をつけたいのは「もあります」という書き方です。全部の会社が1,000円以下になるわけではありません。実際にいくらになるかは、選ぶ会社と使う量で変わりますね。

あわせて読みたい

実際の月額を会社ごとに並べた記事があります。

格安SIMが安いのは設備と店舗と広告を持たないから

格安SIMが安い理由を示す図。アンテナを建てない、店舗を絞る、広告を絞る。契約前になぜ安いのか怪しく感じた人は33.3%

安い理由が分からないままだと、安いこと自体が怖くなります。当編集部の調査でも、契約前に「なぜ安いのか怪しく感じた」と答えた人は33.3%いました。

30代・女性
これちゃんと大丈夫なやつ?って。安すぎて怖かった。
40代・女性
料金の仕組み、格安とうたっているが本当は何か裏があるのか?半信半疑だった。格安にすることで会社にはなんのメリットがあるのだろうかと考えてしまった

3人に1人が同じところで引っかかっています。安さを疑う気持ちは、知識が足りないからではありません。理由を誰も説明してこなかったからです。ここを先にほどきましょう。

格安SIMが基地局を建てない理由

総務省は、格安SIMを提供する事業者をこう説明しています。

格安スマホ/格安SIMは、通信設備を持つ会社から、ネットワークを借りて携帯電話サービスを提供しているMVNO(Mobile Virtual Network Operator : 仮想移動体通信事業者)と呼ばれる事業者のサービスを指すことが一般的です。

出典:総務省 携帯電話ポータルサイト「5.格安スマホ/格安SIMってなに?」(2026年9月12日確認)

総務省が説明している格安SIMの仕組み
総務省の携帯電話ポータルサイト。格安スマホと格安SIMは通信設備を持つ会社からネットワークを借りて提供しているMVNOのサービスを指すと書かれ、仕組みの図も載っている画面

※2026年9月12日に当編集部が実際に開いて取得。

MVNOという言葉が出てきましたが、おぼえなくてかまいません。電波を出すアンテナを自分では建てず、大手から借りて商売している会社という意味です。

アンテナを全国に建てて維持するには、とても大きなお金がかかります。それを持たないぶん、料金を下げられるのですね。

格安SIMが店舗と広告を絞っている理由

もうひとつが、お店と宣伝です。総務省も注意点として「店舗が少なくオンライン対応が主となります」と書いています。

出典:総務省 携帯電話ポータルサイト「5.格安スマホ/格安SIMってなに?」(2026年9月12日確認)

駅前のお店も、テレビの宣伝も、費用は毎月の料金から出ています。そこを削った結果が、あの安さです。

つまり安さは値引きではありません。持たないものを先に決めた結果なのですね。だから、持たないものが自分に要るかどうかで向き不向きが分かれます。

監修者/高木 健太朗(株式会社ドミニオン)

安さの理由を知っておくと、選ぶときの見方が変わります。値引きで安いのではなく、設備や店舗を持たないぶんが料金に出ているだけですから、そのぶん何が無いのかを先に確かめてください。自分に要らないものなら、安さはそのまま手元に残りますね。

格安SIMの専門用語でつまずく人は半数近い

「分かりにくい・専門用語が難しいと困ったこと」を当編集部が調査した結果、具体的な言葉を挙げた人は48.3%でした。挙がったのはMNP、MVNO、eSIM、SIMロック、帯域、APN設定などです。

40代・男性
一発目にMNPってなんやねん。カタカナの横文字を要約してるので、さらになんやねん状態。
30代・女性
あります。説明されたのですが理解できず何を言われてるのか途中で考えるのを諦めました。

半数近くが同じ壁に当たっています。つまずいているのは仕組みそのものではなく、その手前の言葉です。この記事では、言葉が出てくるたびにその場で言い換えていきますね。

格安SIMは3種類。安い理由も混雑時の速度も別物

格安SIMの3種類の違いを示す図。大手から回線を借りている会社は混む時間に弱い、大手自身のサブブランドとオンライン専用ブランドは自社回線。回答者のうち大手自身のブランドを使っている人は42.8%

ここがこの記事でいちばん伝えたいところです。「格安SIM」と呼ばれているものは、実は3種類に分かれます。

当編集部の調査に答えた方のうち、ワイモバイル・UQモバイルを使っている方が28.9%、ahamo・povo・LINEMOを使っている方が13.9%でした。合わせて42.8%です。

この方たちは「回線を借りている会社」を使っていません。「格安SIM=大手から回線を借りたもの」という説明は、4割強の方には当てはまらないことになりますね。

① 大手から回線を借りている会社
  • 例
    mineo・IIJmio・日本通信SIM・イオンモバイルなど
  • 安くできる理由
    アンテナなどの設備を持たず、大手から回線の一部を借りている
  • 混む時間の速さ
    昼と夕方に落ちる場合がある
② 大手自身のサブブランド
  • 例
    ワイモバイル・UQモバイル
  • 安くできる理由
    大手自身の回線。お店と宣伝を絞っている
  • 混む時間の速さ
    大手と同じ回線をそのまま使う
③ 大手自身のオンライン専用ブランド
  • 例
    ahamo・povo・LINEMO
  • 安くできる理由
    大手自身の回線。申し込みとサポートをインターネットだけにしている
  • 混む時間の速さ
    大手と同じ回線をそのまま使う

監修者/高木 健太朗(株式会社ドミニオン)

格安SIMという一つの言葉で呼ばれていますが、中身は3種類あります。どれが良い悪いではなく、安さの出どころが違うだけです。自分がどれを選んでいるのかが分かっていれば、速度やサポートの話も納得して読めますよ。

大手の回線を借りる格安SIMは混雑時間帯に弱い

mineo、IIJmio、日本通信SIM、イオンモバイルなどがこちらです。自分でアンテナを持たず、大手から回線を借りています。借りていることは、各社が公式に書いています。

日本通信SIMが公式に書いている借りている回線
日本通信SIMの公式サポートページ。本サービスはドコモのネットワーク(5G、LTE)を利用していますと書かれている画面

※2026年9月12日に当編集部が実際に開いて取得。

出典:日本通信SIM お客様サポート(2026年9月12日確認)

借りる相手を選べる会社もあります。mineoは、同じ会社の中で3つの回線から選べます。

mineoが3つの回線から選べることを示す料金表
mineoの料金表。Aプランはau 4G LTEサービスエリア、DプランはXi(クロッシィ)エリアとドコモ5Gエリア、SプランはSoftBank 4G LTEエリアと書かれている画面

※2026年9月12日に当編集部が実際に開いて取得。

出典:mineo 料金表(2026年9月12日確認)

IIJmioも「回線もドコモ網・au網から選択可能」と書いています。

IIJmioが公式に書いている選べる回線
IIJmioのギガプランのページ。回線もドコモ網・au網から選択可能と書かれている画面

※2026年9月12日に当編集部が実際に開いて取得。

出典:IIJmio ギガプラン(2026年9月12日確認)

同じ会社でも、選んだ回線によってつながるエリアが変わります。ここは申し込む前に見ておきましょう。

大手自身のサブブランドは自社回線で混雑に強い

ワイモバイルとUQモバイルがこちらです。名前は別でも、運営しているのは大手そのものなのですね。

ワイモバイルを運営している会社
ワイモバイル公式サイトのサイトポリシー。ソフトバンク株式会社がワイモバイルウェブサイトを運営・提供していると書かれている画面

※2026年9月12日に当編集部が実際に開いて取得。

出典:ワイモバイル サイトポリシー(2026年9月12日確認)

UQモバイル公式サイトの事業者表記
UQモバイル公式サイトの事業者表記。KDDI株式会社と書かれている画面

※2026年9月12日に当編集部が実際に開いて取得。

出典:UQ mobile 公式サイト(2026年9月12日確認)

回線を借りているのではなく、大手が自分の回線で運営しています。安くできる理由は、お店と宣伝を絞っていることのほうですよ。

大手のオンライン専用ブランドは窓口を絞って安い

ahamo、povo、LINEMOがこちらです。こちらも大手自身のブランドで、申し込みとサポートをインターネットだけにしています。

povoが公式に書いている使っている回線
povo公式サイト。povoは安心のau回線を利用、auの高速5Gネットワークがつながりますと書かれている画面

※2026年9月12日に当編集部が実際に開いて取得。

出典:povo2.0 公式サイト(2026年9月12日確認)

LINEMOが公式に名乗っている位置づけ
LINEMO公式サイト。ソフトバンクのオンライン専用ブランドと書かれている画面

※2026年9月12日に当編集部が実際に開いて取得。

出典:LINEMO 公式サイト(2026年9月12日確認)

お店に行かない代わりに安くなる、という作りですね。まずは自分が使うものを思い浮かべてみましょう。

自分がどの回線を使っているか分からない人は20人に1人

いま使っている回線を当編集部が調査したところ、「分からない」と答えた方が5.0%いました。

30代・男性
大手キャリアの回線を使う場合、どのキャリアの回線になるか把握しておけば良かった

確かめ方はかんたんです。契約している会社の公式サイトで、料金プランのページを開いてください。回線の名前(ドコモ回線・au回線・ソフトバンク回線)か、プランの記号(Dプラン・Aプラン・Sプランなど)が書いてあります。

ここが分かると、次の「混む時間に落ちるかどうか」も自分で判断できるようになりますよ。

あわせて読みたい

回線を借りている会社の使い心地は、利用者の声をまとめた記事で確かめられます。

格安SIMの仕組みで覚えるのは料金が下がる3つだけ

格安SIMの仕組みの理解度と満足度の関係を示す図。安い理由をよく理解していた人は7.0%、総合満足度4以上は81.1%、よく理解していた層のとても安くなったは85.7%、よく分からないまま契約した人は19.4%

ここまで読むと、おぼえることが多そうに見えますね。大丈夫です。全部おぼえる必要はありません。

仕組みをどこまで理解して契約したかを当編集部が調査しました。その結果と満足度を突き合わせると、覚えるべき範囲がはっきり出てきますよ。

格安SIMの安い理由をよく理解して契約した人は1割に満たない

「格安SIMが安い理由を契約時にどのくらい理解していましたか」を当編集部が調査した結果です。

格安SIMが安い理由を契約時にどのくらい理解していたか

当編集部調べ(2026年7〜8月)

なんとなく理解していた65.7%
よく分からないまま契約した19.4%
今もよく分からない8.0%
よく理解していた7.0%

よく理解していた方は7.0%しかいません。よく分からないまま契約した方と、今も分からない方を合わせると27.4%です。

それでも総合満足度は4以上が81.1%、安くなったと感じた方は95.0%でした。分からないまま申し込んだ方も、結果としては満足していますね。

格安SIMの理解の深さで満足度はほとんど変わらない

満足度と節約の実感を、理解度で分けて並べました。

安い理由の理解度総合満足度が4以上とても安くなった
よく理解していた75.0%85.7%
なんとなく理解していた83.2%68.2%
よく分からないまま契約した73.5%64.1%
今もよく分からない85.7%62.5%

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満足度でいちばん高いのは「今もよく分からない」層です。理解の深さで満足が決まっていないことが、はっきり出ました。

理由は、日常の使い心地が仕組みの知識で変わらないからだと読み取れます。電話もLINEも地図も、仕組みを知らなくても同じように動きます。だから分からないままでも困らないのですね。

格安SIMの理解が深い人ほど「とても安くなった」が多い

ところが、節約の実感では差が出ました。上の表の右の列です。

「よく理解していた」層だけ85.7%で、ほかより17ポイント以上高くなっています。

ここから読み取れるのは、仕組みの知識が変えるのは満足度ではなく、下がる金額のほうだということです。安い理由を知っていれば、自分に要らないものを外せますよ。

反対に分からないまま契約すると、使わない容量や要らない付帯サービスを持ったままになりやすいのですね。毎月の数百円が、そのまま何年も続きます。

格安SIMで押さえるのは回線と混む時間と手放すもの

まとめると、押さえるのはこの3つで足ります。

モバチェンのポイント
  • 回線の出どころ 借りているのか、大手自身のブランドか
  • 混む時間の使い方 昼と夕方に重い通信をするか
  • 手放すもの 店頭のサポートと、いまのメールアドレス

この3つは、次の2つの見出しでそれぞれ詳しく見ていきます。ここだけ持って帰ってもらえれば十分ですよ。

格安SIMの速度が落ちるのは昼と夕方の混む時間

格安SIMの速度についての不安と実感を示す図。契約前に速度が遅いのではと不安だった人は63.7%、使ってみると大手と品質がほぼ同じだった人は47.3%、時間帯で速度が変わる理由が分かった人は20.4%

契約前の不安と、使ったあとの実感がいちばん食い違うのがここです。

調べている段階では「格安SIMは遅い」という話を何度も目にします。ところが実際に使った方の答えは、それとは違う方向を向いていました。順に見ていきましょう。

格安SIMの速度が遅いのではという不安は6割を超える

契約前の不安を当編集部が調査した結果、1位は「速度が遅いのではないか」で63.7%でした。2位以下を大きく引き離しています。

2位は「サポートがなさそう」で34.3%、3位は「なぜ安いのか怪しく感じた」で33.3%でした。速度の不安だけが、ほかの2倍近くありますね。

使ってみると大手と品質がほぼ同じだった人が最も多い

ところが、使ったあとの実感では結果が変わります。「仕組み面で意外だった・納得した点」の1位は、「大手と品質がほぼ同じだった」で47.3%でした。

50代・女性
格安SIMを「品質の悪いSIM」「セキュリティだだ漏れのSIM」と思っている人が少なからずいるようですが、そんなことはないです。「回線が間借りなので速度に限界がある」「コストカットの為にサポート体制を縮小している」というだけのことであって、それ以外の品質は大手キャリアと一緒なので、堂々と使って賢く節約してほしいなと思います。

不安の1位と、使ったあとの実感の1位が正反対を向いています。この差を埋めるのが、次の「混む時間」の話ですね。

格安SIMが混雑時間帯だけ遅くなる仕組み

総務省は、注意点としてこう書いています。

通信エリアは大手と同じですが、ネットワークの一部を借りているため、お昼休みや通勤時間帯、夜間等、通信が混み合う時間ではデータ通信速度が低下する場合もあります。

出典:総務省 携帯電話ポータルサイト「5.格安スマホ/格安SIMってなに?」(2026年9月12日確認)

読むところは2つです。エリアは大手と同じであること。そして落ちるのは混み合う時間だということです。

借りているのは回線の「一部」です。高速道路で、決まった本数の車線だけを借りているところを想像してください。空いている時間は大手と同じように走れます。昼休みに一斉に車が入ると、借りている車線だけが先に詰まります。

30代・女性
大手キャリアから回線を一部借りて提供している仕組み上、利用者が集中するお昼や夕方の混雑時間帯に通信速度が落ちやすくなるという実状です。

当編集部の調査でも、「時間帯で速度が変わる理由が分かった」と答えた方が20.4%いました。使ってから理由に気づいた方たちですね。

そしてこれは、回線を借りている会社だけの話です。大手自身のサブブランドとオンライン専用ブランドは、大手と同じ回線をそのまま使います。同じようには詰まりません。

昼休みに動画や地図を使うことが多いなら、大手自身のブランドを選ぶ。そこを我慢できるなら、借りている会社のほうが安く収まります。この1点が、3種類のどれを選ぶかの分かれ目になります。

監修者/高木 健太朗(株式会社ドミニオン)

つながる範囲と、混んだときの速さは別の話です。エリア地図で色が塗られていても、その場所でいつも同じ速度が出るわけではありません。地図で見るのは範囲のほうだと考えてください。

格安SIMで手放すのは店頭サポートとキャリアメール

格安SIMで手放すものを示す図。契約前にサポートがなさそうと不安だった人は34.3%、キャリアメールが使えなくなると不安だった人は22.4%。キャリアメールは有料で持ち運べ、申し込みは解約から31日以内

安さと引き換えに手放すものは、主に2つですね。ここを知らずに移ると後悔しやすいので、先に見ておきましょう。

ひとつは店頭でのサポート、もうひとつは今のキャリアメールです。どちらも「完全に無くなる」わけではありません。条件つきで残せます。

格安SIMのサポートがなさそうという不安は3人に1人

契約前の不安の2位は「サポートがなさそう」で34.3%でした。

50代・女性
問い合わせもウェブのみの会社もあり、気軽に問い合わせできる状況ではありません

総務省も「店舗が少なくオンライン対応が主となります」を注意点に挙げています。

出典:総務省 携帯電話ポータルサイト「5.格安スマホ/格安SIMってなに?」(2026年9月12日確認)

一方で、3種類のうちサブブランド(ワイモバイル・UQモバイル)はお店を持っています。対面で相談したい方は、ここで選択肢が分かれます。「格安SIMだから店がない」とは限らないのですね。

格安SIMでもキャリアメールは有料で持ち運べる

「キャリアメールが使えなくなる」と思っている方は多いです。当編集部の調査でも、契約前の不安として22.4%が挙げていました。

これは正確ではありません。総務省はこう書いています。

キャリアメールの持ち運びという仕組みを使うと、携帯会社を乗り換えても、今のメールアドレスをそのまま使うことができます(有料)。現在利用しているキャリアメールは、ahamo、povo、LINEMOや格安スマホ/格安SIMを含め、基本的にすべての携帯会社の料金プランへ持ち運べます。

出典:総務省 携帯電話ポータルサイト「Q2.メールアドレスを変えずに乗り換えられるの?」(2026年9月12日確認)

大手4社の料金と条件を、公式ページで確かめました。

サービス名月額申し込みの期限
ドコモメール持ち運び330円(税込)ドコモ回線の解約日から31日以内
auメール持ち運び330円/1メールアドレスau解約後31日以内
メールアドレス持ち運び(ソフトバンク)330円/1メールアドレスごと回線の解約後31日以内
楽メール持ち運び330円/月(税込)解約した日を含めて31日間

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出典:NTTドコモ「ドコモメール持ち運び」/au「auメール持ち運び」/ソフトバンク「メールアドレス持ち運び」/楽天モバイル「楽メール持ち運び」(いずれも2026年9月12日確認)

4社とも月額330円、申し込みは解約から31日以内でそろっています。

見落としやすいのは期限のほうです。解約してから31日を過ぎると申し込めません。楽天モバイルは、期限を過ぎるとメールアカウントそのものが削除されると書いています。

使い続けたいなら、乗り換えの手続きと同じ日に申し込んでしまいましょう。あとでやろうと思うと、31日はあっという間に過ぎてしまいますからね。

格安SIMに移る前に確かめる3点

◎ 安さと一緒に手に入るもの
  • ✓ 月額が下がる
    総務省も3GB以下で月額1,000円以下の会社があると書いています
  • ✓ エリアは大手と同じ
    つながる範囲そのものは変わりません
  • ✓ 電話番号はそのまま
    番号の持ち運びで今の番号を使い続けられます
△ 安さと引き換えに手放すもの
  • ✕ 店頭での相談
    ただしサブブランドは店舗があります
  • ✕ 無料のキャリアメール
    月額330円で持ち運べます。解約から31日以内の申し込みが必要です
  • ✕ 混む時間の速さ
    回線を借りている会社に限った話です

あわせて読みたい

支払い方法で選びたい方向けの記事もあります。

格安SIMが向く人と向かない人を分けるのは使う時間帯

格安SIMが向く人と向かない人の分かれ目を示す図。昼と夕方に重い通信をしない人は借りている会社が向き、店頭で相談したい人はサブブランドが向く。人にすすめたい人は79.2%

ここまでの3つを、自分の生活に当てはめてみましょう。3つの質問に答えると、どの種類が向くかが出ますよ。

3つの質問に答えると、3種類のうちどれが向くかが分かります。会社名は出しません。

Q1. 昼休みや夕方に、動画や地図をよく使いますか

Q2. 困ったときに、お店で相談したいですか

Q3. 毎月のデータ量はどれくらいですか

この診断は「昼と夕方に重い通信をするか」「お店で相談したいか」「毎月のデータ量」の3つで振り分けています。判定の根拠は2026年9月12日時点の総務省および各社公式の記載によります。

診断が動かないときは、次の順で選んでください。①お店で相談したいならサブブランド。②お店が要らず、昼や夕方に動画や地図をよく使うならオンライン専用ブランド。③どちらも当てはまらず毎月20GBを超えないなら、回線を借りている会社がいちばん安く収まります。

格安SIMが向くのは昼と夕方に重い通信をしない人

在宅の時間が長い方、通信の多くを自宅のWi-Fiでまかなっている方、昼休みは食事や休憩にあてている方。この方たちは、回線を借りている会社でも困りにくいですね。

料金はいちばん下がります。総務省が書いている「3GB以下月額1,000円以下」に届くのも、多くはこの層ですよ。

格安SIMが向かないのは店頭で相談したい人

外回りの仕事で昼に地図や動画を使う方、設定に不安があってお店で聞きたい方。この方たちは、大手自身のサブブランドかオンライン専用ブランドを選ぶほうが安全です。

「格安SIMはやめておこう」ではありません。同じ格安SIMの中で、種類を変えるだけで解決します。ここが3種類を知っておく意味ですね。

格安SIMを人にすすめたい人は8割

「人にすすめたいと思いますか」を当編集部が調査した結果、5段階で4以上を選んだ方が79.2%でした。

40代・女性
「安いから品質が悪い」と決めつけず、料金が安い理由や自分の利用状況を確認して選ぶと、自分に合った格安SIMを見つけやすいと思います。
30代・女性
とにかく繋がりやすさ、通信速度を重視するなら大手。特に速度を気にしないなら圧倒的にに格安SIMをお勧めします。

8割がすすめたいと答えている一方で、声には必ず条件が付いています。「安いから良い」ではなく「自分の使い方と合えば良い」という言い方です。

この条件こそ、ここまで見てきた3つ(回線の出どころ・混む時間・手放すもの)そのものでした。使い方と合わせられた方が、満足している方なのですね。

あわせて読みたい

使う量が決まっている方は、容量から選ぶほうが早いです。

格安SIMのよくある質問

格安SIMのよくある質問をまとめた図。電話番号はそのまま使える、キャリアメールは有料で持ち運べる、エリアは大手と同じ、いまの端末もそのまま使える場合が多い

調査でいただいた疑問と、検索でよく出る質問から6つ選びました。気になるところから読んでみてくださいね。

Q

格安SIMにすると電話番号は変わりますか?

A

変わりません。総務省は「電話番号の持ち運び(MNP : Mobile Number Portability)という仕組みを使うと携帯会社を乗り換えても、今の電話番号をそのまま使うことができます」と書いています。

2023年5月24日からは、一部の携帯会社間のWeb手続きで、乗り換え先のサイトだけで手続きが終わる方式も使えるようになりましたよ。

出典:総務省 携帯電話ポータルサイト「Q1.電話番号を変えずに乗り換えられるの?」(2026年9月12日確認)

Q

格安SIMにするとキャリアメールは使えなくなりますか?

A

使えなくなりません。総務省は、いま使っているアドレスを有料の持ち運びで、格安SIMを含むほとんどの料金プランへ移せると説明していますよ。

ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイルの4社が、この持ち運びを出しています。申し込めるのは解約から31日以内だけです。乗り換えの手続きと同じ日に済ませてしまいましょう。

出典:総務省 携帯電話ポータルサイト「Q2.メールアドレスを変えずに乗り換えられるの?」(2026年9月12日確認)

Q

格安SIMと普通のSIMは何が違いますか?

A

カードそのものに違いはありません。違うのは、そのカードを配っている会社の作り方です。自分でアンテナを建てている会社か、大手から回線を借りている会社か、大手自身の安いブランドかで分かれます。

Q

格安SIMに変えると何が変わりますか?

A

毎月の料金が下がります。当編集部の調査では、安くなったと感じた方が95.0%でした。変わらないのはエリアと電話番号です。変わるのは、店頭で相談できるかどうかと、混む時間の速さです。

Q

格安SIMは今のスマホのまま使えますか?

A

使える場合が多いです。機種と選ぶ回線の組み合わせによっては使えないこともあります。各社が公式サイトで動作確認済みの機種を公開しているので、申し込む前にそこで自分の機種を探してください。

Q

格安SIMのエリアは大手より狭いですか?

A

狭くなりません。総務省は「電波のつながりやすさ(通信エリア)は、大手携帯会社と同じです」と書いています。狭くなるのではなく、混む時間に速度が落ちる場合があるという違いです。

出典:総務省 携帯電話ポータルサイト「5.格安スマホ/格安SIMってなに?」(2026年9月12日確認)

まとめ:格安SIMは3種類の違いだけ押さえれば十分

格安SIMのまとめの図。押さえるのは回線の出どころ、混む時間の使い方、手放すものの3つ。まずいま契約している会社の公式サイトで自分の回線を確かめる

格安SIMは、3種類に分かれていました。大手から回線を借りている会社、大手自身のサブブランド、大手自身のオンライン専用ブランドの3つです。

安くできる理由は値引きではなく、設備・店舗・広告のどれを持たないかでした。混む時間に速度が落ちやすいのは、回線を借りている会社だけですね。

当編集部の調査では、安い理由をよく理解していた方は7.0%しかいませんでした。それでも満足度は4以上が81.1%です。全部おぼえてから申し込む必要はありません。

一方で、よく理解していた方だけ「とても安くなった」が85.7%と高くなっていました。知識が変えるのは満足ではなく、下がる金額のほうですね。

押さえるのは3つだけです。回線の出どころ、混む時間の使い方、手放すもの。この3つを自分の生活に当てはめれば、どの種類が向くかは決まります。

まずは、いま契約している会社の公式サイトで、自分が使っている回線を確かめるところから始めてみてくださいね。

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高木 健太朗

格安SIM・光回線のWEBメディアを監修するプロ

株式会社ドミニオン所属の外部監修者(モバチェンの運営会社とは別の会社の方です)

光回線の法人営業に約10年従事し、一次代理店のマネージャーを歴任。 回線工事の立ち会いなどの現場経験をもとに、格安SIM・光回線ジャンルの記事を監修しています。

マイベストプロ北海道において、北海道テレビ放送の審査を通過した登録専門家として掲載されています。

監修者・運営者情報 / マイベストプロ北海道のページ

監修範囲:料金条件/解約金/速度説明/比較の公平性。乗り換え手続きの実務手順は監修範囲に含めません。

2026年9月12日 監修

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